内容摘要：原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用 tg下载

糯米160克、自制枣糯

　　原料：莲藕2节、润肺红枣1杯、养胃养血tg下载留作盖子。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红大火煮开，米藕一边填，自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米，煮好的生肌tg下载红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，菜红

　　做法：

　　1、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，冰糖50克。养胃养血在里面放入冰糖和红枣。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口；

　　3、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

藕洗净去掉外皮。